一、休息 产后的调养很重要，如果调养得不好，将来极有可能发生一系列可怕的内在疾病。 女人生产后，最重要的事就是吃喝睡。产后一周的休息情况，能决定子宫恢复的快慢。 因此在怀孕时子宫被胎儿撑得非常大，分娩后子宫则呈现真空状态，内脏也不再受到压迫，变得松垮。这时如果经常走动，原

为了保证下一代的健康，女性除了要选择好最佳的怀孕时机外，在怀孕前还应该要注意各方面的问题。怀孕前的准备就是在怀孕前的三个月，在生活上、饮食方面，心理上，身体检查等方面都要做好一些规划。这样才能孕育出健康和聪明的宝宝。孕育下一代是夫妻共同的责任，所以必须要注意真好孕前的

月子中心的利简单在这里说一下： 有专业的人员指导，从妈妈的护理到孩子的护理都会提供相应比较专业化的服务，能够让你比较安心的度过产褥期。 避免了家庭人员过多导致无法预估的冲突和矛盾。 能够很好的帮助新生儿父母度过最开始的手忙脚乱的时光，学习科学喂养。 一、在预算控制的范围内选

在月子会所坐月子是一种怎样的体验？上面是我坐月子的一些体会，选个合适自己经济消费能力的，多对比对比，月子期间还是蛮顺心的。

杭州爱弥儿月子会所提醒您：每个宝宝都是家庭的希望和未来，但是很多时候父母却不知道该怎么正确的照顾宝宝!尤其是非常小的宝宝，在月子期的婴儿该怎么护理呢，有什么好的方法呢?下面就和杭州爱弥儿月子会所一起来看看适合月子期婴儿护理的常识有哪些吧，看看你们平时都做对了吗?

哺乳期乳腺炎其实很常见，只要母乳喂养都有可能发生。一般在分娩之后大概2-4周或者新生儿出生后6个月左右。 原因1：乳腺不通 乳汁淤积新手妈妈由于开奶晚，刚出生的婴儿奶量需求少，随着乳汁分泌量的增多，导致乳腺不通畅，造成乳汁的淤积，如果不及时排空，就会导致胀痛。 原因2：乳头皲裂 细