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  • 在爱弥儿坐月子分享,让我最最最满意的就是瘦回孕前!
  • 本站编辑:爱弥儿月子会所发布日期:2017-10-19 14:02 浏览次数:

  虽然在开始怀孕后就在网上做很多功课,当真正做了妈妈之后才发现很多事情和想象相差太大,第一次做妈妈,太多不知所措,比起怀孕前的一些不开心的事情,才发现生宝宝后才是真正的挑战。所以看看过来人的经验非常重要,因此决心记录下做妈妈之后的这一段难忘的经历,供其他新妈妈参考。

  

看月子中心,我也不是灰常专业的人员,主要还是得结合自己的个人需求和预算,我的话,真的真的是相当看重坐月子的这一个月。我觉得对于坐月子而言,最重要的就是休息和身体调养,尤其是身体调养,还有产后恢复也是我的重中之重!!!

  宝宝的预产期8月10号(最后提前了一周多)。去各个月子中心参观的时候,已经是孕22周了(那个时候我的孕吐才有所缓解,没那么难受),在5月份的时候,我和老公基本每周末都在看月子中心或者在去看月子中心的路上,刚开始就想先在家附近看看(我家住在萧山),方便老公下班回来陪陪我和宝宝,另外也是跟朋友了解了几家,看了好几次之后,在5月底还没有决定好,在2家月子中心里纠结。


  这2家月子中心其实都有各自的特色和优秀的地方,价格也不尽相同。其中一家月子中心(我妈朋友推荐的)价格相对便宜点,环境和服务配套也比较简陋一些。蜀山路的那家就感觉先进很多了,从装修风格上到母婴用品,感觉都要比上一家要高几档次。蜀山路那家是我最后参观的店,我是比较满意这一家的,满足了我所有的需求,但价格上比上一家略贵了点,虽然并不是我参观这么多家中最贵的一家,但价格上确实超出了我和老公之前设定的预算。

  后来回家想了了几天,自己琢磨着分析,也上网查了很多关于这家月子中心的资料,最后还是决定还是要对自己好一点,选定了最为喜欢的那一家,是蜀山路的那家。

  钱可以再赚,养好身体才是革命的本钱!!!

杭州月子会所

  参观时拍的照片,当时就觉得环境特别好,装修风格我也很喜欢,感觉档次很高呀,哈哈!!!

  怀孕前我的体重是98斤的,本人163cm,算是标准身材的。我是个很爱美的人,是灰常灰常注重身材保养的,但怀孕到9个月的时候,我整个人重了40斤!40斤!这是多么恐怖的数据,所以这也是为什么我在看每家月子中心时,在销售人员介绍服务时,我会特别留意这个产后恢复这一块。根据我的姐妹们的经验,在坐月子短短一个月,如果想要恢复身材,几乎不可能的,能减少几斤已经很不错了。但是跌破所有姐妹的眼镜的是,我坐完月子出来,竟然轻了38斤,基本恢复到了我孕前的体重!!!这是我觉得选择这家月子中心最最最满意的地方。所以,坐月子瘦身这一方面我还是有点小经验的(得意的小眼神),不管妈网的姐妹们在家坐月子或者去月子中心,产后身材恢复应该是所有美妈们较为头痛的事情,所以我和各位美妈们分享一下!


  在月子中心,有一位全职的营养师,具体叫什么我忘记了~特别专业,住进来的时候,就询问了我的身体情况和饮食口味,给我私人订制了月子餐。住进来的了发现真的挺好吃的!饭菜的量都挺足的,每天我也吃得很饱,但体重在我心里始终是根刺,虽然已经卸完货了,但是肚子还是大得跟个球似的。

  产后第二星期的时候,我有意地减少进餐量,不让自己吃那么饱,就怕体重继续上升。这个小计划秘密进行中,但才执行了一天,就被发现了!!!第二天营养师进来我房间,温柔地问我是不是饭菜不合胃口所以少吃了?!我只好将自己的想法告诉了她。看着她又好气又好笑的样子,我也很疑惑,后来听了她解释:说份量和热量都是计算好的,不会长胖多吃宝宝奶水才足。而且给我定制的月子餐是根据我的体质来制定的,月子餐高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、低胆固醇,食物品种多样化,营养均衡,不但食营养补充好更好恢复体力,这样的饮食也有利于我产后排气,更好的恢复身材的,少吃反而不好!下午的时候,护士长也过来找我聊天,也解释了了关于身材恢复这一块,让我别太担心,除了饮食,月子中心会所还会结合多样的瘦身产康项目,让我放松心情、安心做好月子就好啦!

杭州月子会所

  看看我的月子餐,是不是特别有食欲呢?我现在看着还想再吃一次啊!!!

  在接下来的3个星期,陆陆续续做了很多产康项目,有塑形指导、面部护理套餐、乳腺疏通…..还在房间里进行一对一普拉提的指导,慢慢的,体重下降得很快,在出会所前三天,我一称体重,真的是瘦了38斤!!!

  所以总结两点:1.坐月子吃很重要!吃是关乎于身体排气、消肿问题,食物脂肪量高低直接影响坐月子是长胖还是瘦下来,妈妈们要注意饮食搭配合理科学哦;2.产后康复项目!这个就有点难定论,因为我看过那么多月子中心,个个销售都声称自己的公司的产后康复项目好,能瘦下来之类的,但实际谁知道呢?但我住的这家会所是我上网了解那么多住过妈妈点评中,提及说瘦下来的妈妈占大多数!果然,没让我失望,看来借鉴别人的过来经验还是很重要的。


  拍了几张护士姐姐照顾宝宝的照片,给大家看看吧!那臭宝宝别提多享受了!

  好多妈妈都有疑惑,做产康就那么快可以瘦下来了?其实我个人觉得更重要是吃,排气消肿,再结合产康,效果就明显多啦!


  顺带说一句,我住的月子会所在清洁、消毒方面做得很好,不但会根据环境状况及时增加每个房间的消毒次数,还很好地控制探访人流量,虽然有时来探望会所其他妈妈的亲戚朋友多了,会被拒之门外,但为了宝宝健康着想,也是可以理解的。

  感言...

  虽然已经出会所了,对于会所的人员的服务仍是记忆犹新.....

杭州月子会所

  护士们非常专业有爱心,也够耐心,宝宝哭了不是第一时间喂,而是先看记录本,如果还没到点,她们会各种安抚。不像其他中心一哭就喂,搞乱宝宝的习惯!在这里,按需喂养也能培养出很好的作息习惯和规律!宝宝回家后,也让我和宝爸晚上有个好觉睡!

  专业的儿科专家张医生,每次检查都非常的仔细,每次有什么情况咨询她,都非常耐心而详细回答,有时我都忘了问过的某件事,张医生还会特意过来房间找我沟通说明。而且每次看到医生的诊断记录都是细致而详细的。对于第一次当妈妈的我来说,也学到了非常多科学合理的育儿方法。

  上照,宝宝:你在捏什么!快点放开我!哈哈哈哈!

  一些有心的妈妈应该也知道我在哪家月子会所坐的月子啦,月子会所做得好的地方实在太多了,我就不一一详细描述了。


  爱弥儿的价格相比其他的月子中心虽然高那么一丢丢,但重要的是性价比高!非常满意。

  最后我想说,其实每个人出来工作都不容易,看到那些护士那么辛苦照顾我和宝宝,有时候晚上醒来看到监控里她们还在那么细心的给宝宝喂奶,真的挺心疼她们。我真的觉得自己这一个月特别特别特别幸福。~~

  当然了,每个月子会所都有自己出众的地方,我也只是纯粹分享我自己的一个经历,没有任何狗血剧情,也不是什么托,只是希望大家在找月子会所的时候可以参考下我的经验。

  最后祝福大家顺顺利利,阖家幸福,还在找月子会所的妈妈找到满意的,我的分享就到这里了!啰嗦也要说多一句啦,感谢爱弥儿的所有工作人员!我会经常回去看你们的!^O^